Wat is Bodyfit?

Bodyfit zijn gezellige sportlessen met leuke motiverende muziek.
Met dynamische oefeningen werkt u aan conditie en spierkracht.
De lessen bestaan uit oefeningen uit de dans- en aerobic wereld,
vecht sport, functionele training en cognitieve fitness.

Waarom Bodyfit?
Uw conditie en uithoudingsvermogen gaan erop vooruit,
uw spierkracht neemt toe en u verbrandt er natuurlijk de benodigde calorieën mee.
De lessen zijn ook goed voor je lenigheid en vooral uw humeur.

 

Waar train ik? 

Maandag ochtend is er Bodyfit in de Heerdenhoes. 10:30 - 11:30

Maandagavond en woensdagavond is er Bodyfit in de Personal training Studio We Live Fit. 20:00 - 21:00