Bodyfit zijn gezellige sportlessen met leuke motiverende muziek.
Met dynamische oefeningen werkt u aan conditie en spierkracht.
De lessen bestaan uit oefeningen uit de dans- en aerobic wereld,
vecht sport, functionele training en cognitieve fitness.

Waarom Body fit?
Uw conditie en uithoudingsvermogen gaan erop vooruit,
uw spierkracht neemt toe en u verbrandt er natuurlijk de benodigde calorieën mee.
De lessen zijn ook goed voor je lenigheid en vooral uw humeur.

 


Wanneer wij weer gebruik van de zaal gaan maken zijn de tijden:

Rating: 5 sterren
3 stemmen